ویدیو ها

کلیپ های تمرینی کوتاه و آموزشی از تمرینات بدنسازان بزرگ و حرفه ای به همراه کلی کلیپ آموزشی و انگیزشی بدنسازی

تمرینات هادی چوپان زیر نظر هانی رامبد

هادی چوپان برای کسب موفیقت های بیشتر و قهرمانی در مسابقات مستر المپیا تصمیم گرفت تا با عضویت در تیم…

تمرینات آرنولد اسطوره ی دنیای پرورش اندام

مطمئنا بدنسازی بدون نام آرنولد شوارتزنگر هرگز آنقدر پیشرفت نمیکرد و شهرت کسب نمیکرد، آرنلود علاوه بر اینکه بدنساز بسیار…

یک روز همراه با رونی کلمن

رونی کلمن اسطوره ی بزرگ بدنسازی و قهرمان ۸ دوره ی مستر المپیا مشهور به تمرینات سنگین و طاقت فرسابوده…

تمرین جلوبازو و پشت بازو همراه با آرش رهبر

ارش رهبر بدنساز ایرانی مقیم آمریکا یکی از بهترین بادی کلاسیک کاران حرفه ای حال حاضر دنیا میباشد با ما…

تمرین عضلات زیر بغل همراه با آرش رهبر و فلکس لویس

تماشای تمرینات آرش رهبر بدنساز حرفه ای ایرانی مقیم امریکا با فلکس لویس قهرمان دسته ی ۲۱۲ پوندی مستر المیپا…

تمرین عضلات زیربغل با کالوم ون موگر

عضلات پشت خود را به صورت اختصاصی همراه با کالوم ون موگر تمرین دهید. در این ویدیو به سادگی میتوانید…

تمرینات عضلات بازو با سدیک هزویچ

اگر میخواهید عضلات جلوبازو و پشت بازوی خود را به طور هم زمان و به سبک حرفه ای تمرین دهید…

تمرین عضلات زیربغل با سدیک هزویچ

 . عضلات پشتی یا همان به اصطلاح زیربغل نقش مهمی را ساختار یک بدن زیبا دارند ، سدیک هزویچ بدون…

تمرین عضلات سینه همراه باسدیک هزویچ

کلیپ کوتاه و بسیار زیبا از تمرینات سینه سدیک هزویچ قهرمان حرفه ای فیزیک کلاسیک اگر میخواهید عضلات سینه بسیار…

شیک پروتئینی بسیار خوش مزه

اگر طعم مکمل ها برایتان خسته کننده و تکراری شده و دوست دارید طعم های جدید را تست کنید به…
تخفیف ویژه محصولات اورجینال