Home / Tag Archives: برزگ کردن عضلات پا

Tag Archives: برزگ کردن عضلات پا

تمرین پا به سبک قهرمان المپیا فیل هیث

افشای برنامه تمرینی که پاهای هیث را به یک جفت از بهترین عضلات پا در میان حرفه ای ها بدل کرد !     بسیاری اعتقاد دارند فیل هیث مستعدترین حرفه ای سالهای اخیر است پیشرفت او فوق العاده است و سرعت آن حیرت انگیز در واقع شاید سرعت هیث …

بیشتر بخوانید
جشنواره عید سعید فطر