Home / Tag Archives: برنامه کاهش چربی برای بانوان

Tag Archives: برنامه کاهش چربی برای بانوان

دیدگاه های اشتباه در چربی سوزی

متاسفانه به دلیل پایین بودن دانش پرورش اندام در بین بانوان خیلی ها چربی سوزی را فقط در نخوردن غذا میدانند، به نظر آن ها چربی سوزی یعنی اینکه وعده های غذایی را حذف کنند و شام نخورده و فقط بعضی از غذاهای کم کالری مثل سالاد و سبزیجات را …

بیشتر بخوانید
جشنواره عید سعید فطر