تمرینات عضلات بازو با سدیک هزویچ

اگر میخواهید عضلات جلوبازو و پشت بازوی خود را به طور هم زمان و به سبک حرفه ای تمرین دهید این کلیپ زیبا از قهرمان حرفه ای فیزیک کلاسیک سدیک هزویچ را تماشا کنید.