مرور رده

ویدیو ها

کلیپ های تمرینی کوتاه و آموزشی از تمرینات بدنسازان بزرگ و حرفه ای به همراه کلی کلیپ آموزشی و انگیزشی بدنسازی

فیگور انفرادی شاون رودن در مستر المپیا ۲۰۱۸

شاوون رودن امثال تنواسنت با نمایش بدنی بسیار زیبا و کات و کاندیشنیگ بهتر ساندو را از آن خود کند باید دید که آیا او میتواند قهرمانی خود را در سال های آینده تکرار کند و یا این اخرین مستر المپیایی بود که او توانست قهرمان آن شود
ادامه مطلب ...