مرور برچسب

آرژنین

مکمل های آمینو اسید را بیشتر بشناسید

یکی از رایج ترین و پرمصرف ترین مکمل ها بین تمامی بدنسازان آمینو اسید ها میباشند که دارای انواع مختلفی از قرص ها ، کپسول ها و پودرهای طعم دار و بدون طعم میباشند در این مقاله از مجله نسل آهن قصد داریم به بررسی بیشتر این نوع از مکمل ها…

همه چیز در مورد مکمل آرژنین AAKG

آلفاكتوگلوتارات آرژنين ترکیبی طبیعی از مواد: L-آرژینین و آلفا ketoglutarate میباشد این مکمل محبوب بدنسازان و ورزشکاران دیگر رشته های قدرتی میباشد.آرژنین آلفا Ketoglutarate اصلی ترین ماده در سنتز اکسید نیتریک محسوب می شود که موجب باز و…

بهترین مکمل ها برای قبل از تمرین

دو وعده ی بسیار مهم برای هر بدنساز وعده ی قبل تمرین و بعد تمرین است، شما میخواهید تا در باشگاه با بیشترین توان تمرین کنید، احساس شادی و انرژی در باشگاه داشته باشید و از تمرین کردن خود لذت ببرید، و همچنین میخواهید تا از یک تمرین پر فشار جواب…

همه چیز درباره ی آرژنین

آمینو اسید عضله ساز آرژنین یک آمینواسید نیمه ضروری است (آرژنین سازنده بلوک پروتئنی است که باعث اتساع عروق می شود) وهم اکنون می دانیم که ارژنین ماده ی اولیه گاز نیتریک اکسید است.ارژنین جزء ان دسته از امینو اسیدهاست که بدن…