مرور برچسب

تهوع حین ورزش

دلایل حالت تهوع حین تمرینات بدنسازی

شاید شما هم درباره این تفکر اشتباه شندیده باشید که باید انقدر سخت ورزش کنید تا در آخر تمریناتتان دچار حالت تهوع شوید ، اما ایا حالت تهوع در بدنسازی و ورزش چه زمانی رخ میدهید و چه اثری بر فعالیت ورزشی شما دارد در ادامه مجله نسل آهن به بررسی…