مرور برچسب

راهنمای مصرف مکمل آمینو اسید

مکمل های آمینو اسید را بیشتر بشناسید

یکی از رایج ترین و پرمصرف ترین مکمل ها بین تمامی بدنسازان آمینو اسید ها میباشند که دارای انواع مختلفی از قرص ها ، کپسول ها و پودرهای طعم دار و بدون طعم میباشند در این مقاله از مجله نسل آهن قصد داریم به بررسی بیشتر این نوع از مکمل ها…

همه ی فواید مکمل آمینو اسید

یکی از مهم ترین مکمل هایی که بدنسازان برای رشد عضلات بدن خود از آن کمک میگیرند مکمل های آمینو اسید میباشد در این مقاله از مجله نسل آهن قصد داریم تا شما را با فواید این مکمل ها بیشتر آشنا کنیم آمینو اسیدها بلوک‌های سازنده‌ی پروتئین هستند و…