مرور برچسب

راهنمای مصرف گلوتامین

چرا باید مکمل گلوتامین مصرف کنیم

گلوتامین یک آمینو اسید غیرضروری میباشد اما مصرف آن برای بدنسازان حرفه ای ضروری میباشد،اما برخی از افراد مصرف این مکمل را آنچنان مفید نمیدانند اما همان طور که در ادامه مجله نسل آهن بیان خواهیم کرد مصرف این مکمل باید مطابق با نیاز بدن یک…

بهترین زمان برای مصرف مکمل های مختلف

مصرف مکمل ها کار ساده ای نیست و شما باید برای مصرف دقیق و اصولی مکمل های مختلف برنامه ریزی مناسبی را از قبل داشته باشید، علاوه بر زمان مصرف ،مقدار مصرف و ترکیب یک مکمل با مکمل های دیگر و نحوه ی مصرف نیز تاثیر زیادی بر میزان جواب دهی یک مکمل…

در باره مکمل گلوتامین بیشتر بدانید

گلوتامین یکی از بهترین و مناسب ترین مکمل ها برای بهبود فرایند ریکاوری در بدن میباشد که اغلب توسط بدنسازان نادیده گرفته میشود.گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه بدن می باشد .وقتی در معرض انواع گوناگون استرس قرار می گیرید می توانید به صورت…

همه چیز درباره ی مکمل گلوتامین

گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه موجود در بدن انسان می‌باشد. گلوتامین جزو اسیدهای آمینه ضروری نمی‌باشد با این حالدر دنیای بدن سازی گلوتامین به عنوان یکی‌ از بهترین مکمل‌های موجود در بازار شناخته میشود.البته منظور ما از غیر ضروری این نیست که…