مرور برچسب

ضررهای بی سی ای ای

بی سی ای ای مکملی برای همه زمان ها

آمینو اسید های شاخه ای  یا به اصطلاح بی سی ای ای BCAAs یکی از محبوب ترین و رایج ترین مکمل های بدنسازی در بین تمامی ورزشکاران میباشند، ما در این مقاله از مجله نسل آهن به بررسی دلایل محبوبیت و اهمیت مصرف این مکمل خواهیم پرداخت بی سی ای ای…