مرور برچسب

لرزش ماهیچه ها در ورزش

دلایل لرزیدن دست هنگام تمرینات سنگین بدنسازی

بعضی از ورزشکاران هنگام تمرینات ورزشی دچار لرزش دست میشوند که باعث کاهش تمرکز انها و شدت تمرین میشود و تاثیرات منفی زیادی بر روی تمرینات و روحیه ورزشکار میگزارد ، اما این لرزش دست ها و گاهی موارد لرزش سایر عضلات چه دلالی میتواند داشته باشد…