مرور برچسب

مصرف کراتین و کافئین

مصرف همزمان کراتین و کافئین

مصرف همزمان کراتین و کافئین سوال بسیازی از بدنسازان میباشد که آیا مصرف این دو باهم میتوانید به افزایش انرژی و استقامت در طول تمرین کمک کند یا نه ؟؟ اگر نگاهی به ترکیب اکثر مکمل های پمپ بیندازید حدود 90 درصد از این مکمل ها برای افزایش انرژی…

رمز و رازهای مکمل کافئین

کافیئن یک مکمل رایج در دنیای بدنسازی میباشد این مکمل یا به صورت جداگانه و یا در اکثر مواد در کنار برخی ترکیبات دیگر در پمپ ها و مکمل های افزایش دهنده ی انرژی استفاده میشود.کافئین، یک مکمل ارزان و مؤثر برای بدنسازان و ورزشکاران استقامتی است.…