مرور برچسب

مواد غذایی مفید برای قلب

مفیدترین مواد غذایی برای سلامتی قلب

سلامتی قلب برای همه ی  افراد به خصوص ورزشکاران و بدنسازان از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بدون داشتن یک قلب سالم شما هرگز به یک ورزشکار موفق تبدیل نخواهید شد.آلودگی هوا،شرایط بد محیط ، فشارهای عصبی ، تغذیه ناسالم و مصرف برخی مکمل ها و…