مرور برچسب

مکمل ویتامین c

همه چیز درباره ی ویتامین C

فرقی نمیکند که چه هدفی را بدنسازی دنبال میکنید(افزایش یا کاهش وزن و یا حفط تناسب اندام) در هر صورت  بهتر است ویتامین سی را از برنامه غذایی و مکمل هایتان جدا نکنید، اما چه چیزی در دل این ماده وجود دارد که آنقدر آن را پر اهمیت میکند؟؟با…