مرور برچسب

پروتئین گیاهی

درباره پروتئین سویا بیشتر بدانید

سویا یکی از قدیمی ترین و پرکاربرد ترین منابع گیاهی پروتئین در جهان میباشد در مقاله قبلی مجله نسل آهن به طور کامل درباره اهمیت مصرف پروتئین های گیاهی صحبت کردیم و در این مقاله مجله نسل آهن قصد داریم تا به طور کامل تری در باره مکمل های…

چه تفاوتی میان پروتئین گیاهی و حیوانی وجود دارد؟

پروتئین ها مهم ترین درشت مغذی ها برای بدنسازان و ورزشکاران میباشند و باید از منابع باکیفیت تامین شوند تا بدن رشد سریع و مناسبی را داشته باشید پروتیئن ها به طور طبیعی از دو منبع گیاهی و حیوانی تامین میشوند که در این مقاله از مجله از  نسل آهن…