پن کیک

پن کیک پروتئینی برای مدت های بسیار طولانی غذای محبوب ورزشکاران بوده است. در اینجا آشپز Patrick Stark به شما آموزش میدهد که چگونه یک پن کیک شکلاتی پروتئینی تهیه کنید، نوش جان :)