مرور برچسب

کافئین در بدنسازی

همه چیز درباره کافئین و تاثیرات آن در بدنسازی

کافئین یکی از رایج ترین موارد در ترکیب تمامی نوشیدنی های ورزشی و مکمل های مناسب قبل از تمرینات بدنسازی میباشد، همچنین کافئین در اکثر مکمل های چربی سوز نیز موجود میباشد، اما این ماده چه تاثیراتی بر روی بدن دارد، مصرف تا چه اندازه کافئین ممکن…

رمز و رازهای مکمل کافئین

کافیئن یک مکمل رایج در دنیای بدنسازی میباشد این مکمل یا به صورت جداگانه و یا در اکثر مواد در کنار برخی ترکیبات دیگر در پمپ ها و مکمل های افزایش دهنده ی انرژی استفاده میشود.کافئین، یک مکمل ارزان و مؤثر برای بدنسازان و ورزشکاران استقامتی است.…